なむたんブログ

少しでもお役に立てたらなと思っております。。

富士山の日の出

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昨年の富士山登頂時での日の出。

富士山は一度登っておくべきです。

本当に綺麗な景色です。

 

酸素が薄くて

呼吸がすぐ上がるのも楽しいです。

ゆっくり登れば、酸欠にはなりません。

 

日焼け止めは必ずしてください。

次の日、日焼けしすぎて顔がすごい痛かったです。

 

また行きたいですね🗻

 

 

 

現在体重:60.1kg

       身長:172cm

 

昨日の食事:(エネルギー、タンパク質)

合計(1958,82.5)

 

昨日の筋トレ:筋肉休暇

 

最後まで読んでいただきありがとうございます。

素敵な1日を!