生きている間は
幸運の方がいい！って
思うかもしれません。
でも、何をしても
幸運で上手くいっていたら
それはそれで
幸運なのか自分で
わからなくなりませんか！？
不運も取らないと本当の幸運が分からない。
幸運の中に幸運は掴めない。反転させる。
あえて負を取りに行くことも重要なのかもしれません。
現在体重：58.8kg
身長：172cm
昨日の食事：（エネルギー、タンパク質）
合計（2651, 115）
昨日の筋トレ：
腕立て(https://youtu.be/6JIRtnZyqwA)
腹筋(https://youtu.be/sM3W0b1PdOY)
ジャンプスクワット50回
最後まで読んでいただきありがとうございます。
素敵な1日を！