William Walker Atkinson著者の
『引き寄せの法則 実効篇』
という本を今週読みました。
この本を簡単に要約すると
今現在の自分の状態は
自分の思いによって
作り出されたものであります。
また、いまの状況を変えるには
強い思いによって可能にします。
思いは同じ思いを引き寄せる。
できると思ったらできますし、
できないと思ったらできない。
そして、どんな思いもこの法則に従っているそうです。
今回はこの本で紹介されている
成功に導く人間改造法を紹介したいと思います。
1.念の吸収
場所の確保
できる限り、静かな場所を確保します。
外部の邪魔な印象を遮断して、
一人きりになれるところが最善です。
全身をくつろぐ
ベットか長椅子で寝て、完全にくつろぎます。
すべての筋肉を緩めて
ゆっくり息を吸い、しばらく止めて
吐息します。落ち着いてくるまで
深呼吸を繰り返します。
恐れるものは何もない
心身がリラックスしたら、
「恐れるものは何もない」という
言葉に静かに思いを定め、
その言葉が心に沈むようにします。
望むものを想像する
自分が望む性質を持っている姿を思い描き
心の中でその人になりきります。
そして、この訓練を頻繁に繰り返します。
就寝前にすると効果的なようです。
これをすると、恐れの念を追い出すことができて
望み通りの自分を作ることが可能なようです。
以上が念を吸収して、
人生を成功に導く方法でした！
結果がすぐに出なくても落胆せずに
時が来れば必ず実現することを
信じましょう。
強い願いがあれば、行動するはずです。
人は望む通りの自分を作ります。
ぜひ、強い思いを持って
自己を支配してください。