なむたんブログ

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2022-03-02から1日間の記事一覧

怒りは二次感情

昨日、同僚に 「君はバカだねー」と 言われて なんかイライラして 「なんでバカにバカって言われなアカンのよ」と 小学生みたいな返しをした私です。(笑) 怒りは二次感情で 一次感情に悲しみ、心配、寂しさ、不安、残念が あります。 一次感情が溜まって爆…