なむたんブログ

少しでもお役に立てたらなと思っております。。

2022-02-10から1日間の記事一覧

ヨガマット届きました

フローリングで 腹筋をしていたので、 背中がとても痛かったです。 ヨガマットが届いてから 腹筋したのですが、 もう最高です! 10mmのヨガマットなので、 弾力が良く ジャンプしても吸収してくれます。 いつもジャンプスクワットするとき 下に住む方に配慮…